Reset Running.

実は帰国してからすっかりランへの熱が冷めてしまった私・・・

元々自分の生活にとってランはプライオリティ高いものではないから

また気が向けば走ればいいや・・・って思ってたんだけど

気付けば来月フル参戦!!!!

周りからはそんな時もある、無理しないでじっくり休んでまた落ち着いたら走ればいい

と、沢山言葉をもらいました。

が、記録はどうでもいいけど(いいにこしたことはないけど)、

フルは出るからにはやはり完走しなければ。

そんな訳で12日ぶりに10km走ったら、当然だけどやっぱり心肺苦しくて。

思えば走りはじめて、こんなに日数走らなかったのは

骨折の時を除けば、エジプト・モロッコ旅行の2週間休んだ以来かも?

走り終わったらちょっとやる気を取り戻しましたが気分的にはもう後一歩。

また少しずつ楽しめるように無理せず頑張ります。

旅行から戻ったら3kg近く痩せてました。

だからか、身体は軽かったな♪

 

  1. こんにちは。
    このお写真の手足はmamikoさんでしょうか。
    私よりも、筋力が整っていて見ていて綺麗ですね。
    私はもう、ブヨブヨな感じです(笑
    2週間、ブランクが空くとそんな感じになってしまうのですね。
    やっぱり、ランは自分との戦いなんでしょうね。

      • mamiko
      • 2011年 9月6日 4:46pm

      はい!自分なんですが・・・なんか小汚い脚ですね・・・恥ずかしい・・・
      私も、あらゆるところ、気抜くとぶよぶよしますよ・・・
      本当に人間のカラダって正直です・・・
      今回は1週間でしたがこんなに無気力になるのは初めてです・・・
      夏も終わりに近づいてきて色々疲れが出る頃ですかね・・・
      もともとメンタル弱いので(涙)速くなれないんだとおもいます(笑)
      性格ですし、しょうがないですね!
      少しずつまた頑張っていこうと思います!

    • かぁ
    • 2011年 9月6日 12:00am

    あらまぁ、、、
    mamiちゃんのことだから旅先でも朝走ってると思ってた
    僕も自転車熱冷めてしまった時期結構あったなぁ
    でも結局気持ち良いからまた乗るって繰り返しだったかも
    少しの間走らないとどうしてもね
    フルも無理しないようにね!!
    走りたくなったらまた走ろう

      • mamiko
      • 2011年 9月7日 1:05pm

      まさか~!!!私は旅先では絶対走らない!!
      むしろ走りたくない・・・(笑)
      そうそう、一回また始めるとね、リズムが出来るんだろうけど
      今回はちょっと重症だなぁ・・・・
      やっぱ走るのって疲れるじゃない?どれを快感と思えなくなっている今・・・
      何度走ってもフルは過酷だなぁって思うので本当に無理はできない><
      出来るところまで頑張ろうとおもいます♪
      ありがと~!!

    • THE SPACE
    • 2011年 9月6日 8:45am

    12/10のうちの駅伝は店長チームに入れておきます!だからみっちり練習しておいて下さいねw

      • mamiko
      • 2011年 9月7日 1:54pm

      はっ・・・・そうでした。。。そうですよね・・・・。
      ご迷惑かけないようにします・・・・。
      今月はどうにもならなそうなので・・・やる気を探す旅に出て、
      来月から元のトレーニングに戻って戻していければいいなぁと思います!
      よろしくお願いします。

    • you
    • 2011年 9月6日 5:46pm

    この写真…まみちゃんの気概が感じられて素敵!どきどきしてきます。

    まだ帰国して何日だっけ…
    2週間のブランクを経ても、休みなしで仕事してても、それでもまた走り始めるなんて、私から見ればそれだけでもすごいと思うよ~。無理せずゆっくり取り戻していけるといいね。

    しかし2週間走ってなかったのに3キロ減って…普段どんだけ食べてんですかw

      • mamiko
      • 2011年 9月7日 1:58pm

      ええー><ありがとう!
      写真でそういってもらえるのなんか嬉しい~!!
      こういう一眼の味も大好きだから、やっぱり一眼も手放せないのです・・・
      というかこのレンズが好きなんだけど♪

      来月何もなければとにかくサボってしまったと思う・・・今月・・・
      でもやっぱり走っておかないとフルって完走さえ危うくなるんだよね(私の場合・・・)
      とりあえず無理せず、頑張ってみる~。ありがとう。

      とにかく、向こうではこっちの10倍歩いてたのよ。食べる医療もいつもの倍以上!
      なのに痩せてびっくり。思い当たるのは・・・やっぱりウォーキング!
      地下鉄乗らずにずっと歩く!ウォーキングって本当に痩せる!と実感。
      脚も少し引き締まった感じがするよ!もうブヨブヨ戻ったけど・・・

    • s☆toru---☆
    • 2011年 9月6日 7:23pm

    いい写真!
    この写真、そこに流れる空気感がありますね!

    と、いうか、お久しぶりです、笑)

    この夏は、海を1度も見れないほど
    ほぼ、ず~っと撮影でした、泣笑)

    遅ればせながら、UZU戻ってきて良かったですね!

    ではでは、旅行記も楽しみにしています~

      • mamiko
      • 2011年 9月7日 2:08pm

      お久しぶりです。
      そして、しょっぱなからそのようなお言葉ありがとうございます!
      悲壮感漂いすぎちゃったかなぁと思った写真だったのですが・・・

      なんと珍しい夏をすごされていたんですね・・・
      私はこの1年は毎月、海みてます(笑)
      走りに行ってるからなんですけど・・・
      お忙しいことはいいことです!

      ウズ、ありがとうございます。本当に良かった!!
      泣きました~!!

      旅行記はおいおいと。ありがとうございます。

  2. もう始動したんだねぇ さすがだなぁ

    僕はサボり癖がついてしまったよ( ̄Д ̄)
    しばらくは、気が向いた時に走るようにします(笑)

    しかしまぁ 旅行行って3kg減とは・・・
    僕は先日の石垣で3kg増だよ(^▽^;)

      • mamiko
      • 2011年 9月7日 2:35pm

      始動というかとりあえず一回走ってみた。
      なんとか頑張れそうな気がしてきたよ。
      やっぱりサボり癖ってつくよねぇ・・・・。
      かといって旅先で走る気はまったくないし・・・難しい・・・・。
      次アップルだっけ?
      向こうではジャンクな高カロリー食をたらふく食べてたんだけどね。
      とにかく歩いたわ!駅何駅分も歩いて歩いて歩きまくった!
      だから痩せたのかなぁ・・・・走るより疲れたよ(笑)

    • くっさん
    • 2011年 9月7日 2:30pm

    無理はしないようにしてね。
    でも、練習始めたら体力はすぐに戻るよ~。
    頑張ってね。

      • mamiko
      • 2011年 9月7日 2:36pm

      はい♪
      少しずつ頑張って戻して神戸では素敵に仮装を披露したいです(笑)
      ありがとうございます!

  1. トラックバックはまだありません。

WP-SpamFree by Pole Position Marketing