カテゴリー : MY LIFE

GREEN!!

先日出た黒姫トレイルの参加賞Tシャツ。

今年も可愛かった♡

ただ、ちょっと暗めなので夜ランに着るにはちょっと危ないかなぁ・・・。

 

 

切った!

切った切った!いっぱい切った!

こんなに短くしたのは10年以上ぶりかもしれないなぁ。

これからますます暑くなるのでギリギリ結える長さです。

頭軽い!

 

 

10周年!!!! & 夏トレ。

(過ぎてしまってたけど)6月16日でなんとーーーー!
10周年を迎えました! ode-kake*blogが!!!!

まさかまさかの日をとうとう迎えてしまいました。
プチ→ヤプログ→FC2→WPとやってきました。
残念ながらプチとヤプログの記事は消えてしまっていてないのですが
ここで出会った方々と色々な事をお付き合いさせていただくまでに なり
本当に大切な場所となりました♡ ありがとうございます。

最近すっかりノンビリな更新になってしまっていますが、これからも出来る限り
続けていこうと思ってますので、よろしくお願いします!

 

そんなことを思い出した今日は、久しぶりに高尾にトレランいってきました。
先日かったシューズですが、来週の大会で履きたいと思っていたのに一度も試せていなくて
今日急いで行ってきた訳です(笑)

始発で出かけたにも関わらず、八王子方面に向かう電車は大混雑。。。

が、高尾駅からのバスも急行(臨時便)が出たので、座っていくことができました。
水分を500のペットボトル1本しか持たなかったため、大事に大事に。

陣馬高原下バス停からスタートしましたが、こちらから登るランナーはほぼいないので
すっかり一人旅で陣馬山到着。
晴れてはいたのですがもやってて景色は真っ白でした。

湿気がすごく、汗はふき出し流れ、あっという間に全身ビショビショに・・・
ここから高尾山方面へ。
景信山、城山での休憩を経て、高尾山に近付く程にものすごい人!人!人!
そして、今まであった事ないくらいにトレイルランナーに遭遇。
ほとんどの人は高尾山口からのぼってきて、陣馬山を往復してくる人が多いので
本当に沢山のランナーと出会いました。

城山では有名なでっかいかき氷もいただき、(冷えすぎて凍えました)無事高尾山山頂へ到着。
大混雑の山頂でした。(ビアマウントが今日からオープンだったようです)

色々悩んだ結果、稲荷山コースで下る事に。
こちらも人が多かったのでノンビリと下山。高尾山口でコーラで〆!

今回のシューズ inov8 TRAILROC236ですが、今まで履いていたのがかなりゴツかった
せいもあったのですが、相当軽い!ソールも硬めで薄いのでロードは結構足にひびく感じ。

そんなわけで岩場も足裏に刺激を感じるほど・・・でもとっても感じはいい!
が!!!滑る!
今日は3回もすべってこけてしまった・・・私の走り方や技術不足もあるのだろうけど
濡れた土場でつるっと。1回目なんて登って来る人をただ待ってる時に滑って転んだ(笑)
それ以外は文句ないんだけどなぁ・・・

この梅雨時期のレース。さて。どうしよう?

 

 

森林浴♪

先週金曜は有給をとって、週末森林浴を楽しんできました。

濃い緑に癒されました。

またゆっくり書きます♡

 

 

 

またこの季節が。

先週末はほんとノンビリ過ごしました。

たまにはそんな何もしない週末も大事ですね。

またサンダルの季節がやってきました。この格好、セットでお散歩が楽し過ぎます。

 

 

 

GW3日目!

GW3日目はお買い物DAYでした!

再来週のマラソン大会の諸々の買い物と、久しぶりに普通(?)の買い物をしました(笑)

マラソンシューズ以外最近買った記憶がなかった靴。

夏仕様のランバンのもの買いました♡ もう一足イエローのパンプスを買いましたよ〜♪

履くのが楽しみ〜♪

 

 

GW2日目!

今月の大会の為に、4月中にLSDと坂練をしなきゃ!と思っていたのですが

一番キモの坂練が出来ていませんでした。

そんな訳で、本当は別コース走りにいくはずだったのですが、私の我がままをきいていただき

湯河原駅〜(椿ライン)〜大観山往復の36km走ってきました。

大観山は何回か走ってるのですが駅からスタートしたのは初。(いつもはもうちょっと先から)

地味に椿ラインの入口までのぼっているのでツラかったなぁ...

いつもは気持ちいい下りが、脚が動かずとってもキツかった・・・

が、最近、坂トレできてなかった割には、思ったよりテンポよく登れて安心しました。

走り終わった時は、カラダ中痛かったですが、ラドン温泉で癒してきました(笑)

GWだからか車もバイクも多かったです。

途中バイクの大きな事故も起きており 、横目でみながら気をつけなければ・・・と思いました。

カーブも多くて飛ばしているライダーからしたら急に目の前に現れるランナーにもビックリですよね。

それにしても相変わらず気持ちのいいロードコース。

新緑も美しく...風も爽やかで、すっかり私のパワースポットコースになりました。

 

 

 

 

 

GW初日!

今日は湘南を軽く走ったあと、地引き網&LIVEへ!

地引き網は小学生以来かなぁ。こんなに重かったっけ?
子供はちっちゃい魚が一杯とれてたの掴んで楽しそうだったよ〜!

そんな私もワクワクしました♪

浜辺のライブも最高♪

おねーさんも最高♡

 

食べて飲んで(←ジュース)楽しいGW初日でした!

 

 

街へ。

桜も終わり。

ノンビリお花見も終了して、そろそろ街にでてみましょかね。

先日買ったBRUTUSの東京特集は、行ってみたいところばかり。

まずは・・・やっぱりお肉かな(笑)

 

 

 

桜♡

連休前に風邪をひいてしまい、なかなか治りません...
が、このお天気のよさは家にいるべきではない...
という訳で大池公園に桜チェックへ。

自宅から7km程のところにあるのでランには丁度いいコースです。

池に近い桜はキレイに咲いていました。

いい季節になりました♪みてるだけでシアワセ♡

お散歩されてる方も多く、これぞザ・休日な感じ(笑)

ただ池の上の方にある桜の木が一杯の斜面はまだ全然でした。

でも蕾もだいぶ膨らんできていたので、来週か、再来週には見頃かなと思います。

そうしたらまた行ってみよう!

しかし喉がつらくてここから家までの帰り道のランニングはツライの一言でした...